バスケ素朴な疑問掲示板

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■68 / 親記事) 　ありがとうございます
□投稿者/ シュンスケ ゲスト(6回)-(2006/01/26(Thu) 17:26:43)
    お返事ありがとうございます。それで、具体的にどのような練習をすればいいのでしょうか。
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■67 / 親記事) 　ありがとうございます
□投稿者/ シュンスケ ゲスト(4回)-(2006/01/26(Thu) 17:24:29)
    お返事ありがとうございます。それで、具体的にどのような練習をすればいいのでしょうか？
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■57 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ 友 ゲスト(5回)-(2006/01/24(Tue) 21:51:17)
    ディフェンス強化しょぅとしているのですが、フットワーク以外で
    何かいぃ練習法ゎないですか！？
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▽[全レス1件(ResNo.1-1 表示)]
■58 / ResNo.1) 　Re[1]: NO TITLE
□投稿者/ よこバーソン ゲスト(12回)-(2006/01/25(Wed) 18:39:13)
    フットワークが体のトレーニングなら頭のトレーニングも一緒にやってください。相手に対してどういうスタンスなら相手は嫌がるのか、やられるのか。間合いがどれくらいがベストなのか、そうでないのか。相手の癖は何なのか。などです。これは実戦で学び取るのが一番いいんですけど練習後に頭の中で復習するだけでも違います。そして経験を積んでいくことです。ディフェンスは掛け算で５人全員でやるものですが基本は１対１をきちんと守れる事なので友達と１on１をやるのも実戦ってことでいいのではないでしょうか。
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■56 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ 友 ゲスト(4回)-(2006/01/24(Tue) 21:49:46)
    シュートの入る確率を高くしたいのでシュート練習してるんですが
    何かいぃシュート練習ゎないのでしょぅか？？教えてください!!!!
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▽[全レス2件(ResNo.1-2 表示)]
■59 / ResNo.1) 　Re[1]: NO TITLE
□投稿者/ よこバーソン ゲスト(13回)-(2006/01/25(Wed) 18:41:50)
    結論から言えばシュートに関して近道は無いと思います。地道にコツコツ打っていくのが一番の近道でもあります。しいて工夫するって言うなら力の伝え方とアーチではないでしょうか。しっかり力が伝われば力まないで打てるはずです。当然その分正確さが増します。実戦を想定するならばボールをミートしてもらうところから始めるとかディフェンスを１枚２枚振り切って決めるなんて練習をこなすと実戦に強くなるのではないでしょうか。
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■65 / ResNo.2) 　NO TITLE
□投稿者/ 暁 ゲスト(1回)-(2006/01/26(Thu) 12:45:08)
    確かに近道は無いと思います。
    ただ家でも出来る練習としてごみ箱に物を投げ入れる練習というのがあります。これはスポーツに必要な深視力というものを養うトレーニングの一つです。ぜひやってみてください。

    (携帯)
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■54 / 親記事) 　高校から・・・
□投稿者/ シュンスケ ゲスト(3回)-(2006/01/23(Mon) 19:32:22)
    高校からバスケを始めようと思うのですが、通用するのでしょうか？
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▽[全レス7件(ResNo.3-7 表示)]
■64 / ResNo.3) 　Re[1]: 高校から・・・
□投稿者/ あ 初心者(155回)-(2006/01/26(Thu) 11:14:30)
    ■No54に返信(シュンスケさんの記事)
    > 高校からバスケを始めようと思うのですが、通用するのでしょうか？

    バスケの基本的な動きをマスターするのに最低1年はかかると思います。
    なので高校のだと２年と数が月なので通用するのには高校からだと大変です。

    でも当たり前だけど、背が高い、足が速い体力がある、運動神経が人よりいい
    とかだったら通用するのに時間がかからないのでは。


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■70 / ResNo.4) 　ありがとうございます
□投稿者/ シュンスケ ゲスト(8回)-(2006/01/26(Thu) 17:35:17)
    お返事ありがとうございます。それで具体的にどのような練習をすればいいのでしょうか
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■72 / ResNo.5) 　Re[2]: ありがとうございます
□投稿者/ あ 初心者(156回)-(2006/01/27(Fri) 11:18:42)
    今、中３で高校からということで体育館でなく
    リングもない自主トレということならば
    体力をつけるのが一番いいと思います。
    バスケは常に走るので体力がないと話にならないので
    例えば、週3回　1日　10km走るという感じでも
    やると春からの部活で全然違うと思うのですが。

    あとこの人のページが詳しいです。
    http://yujiwww.web.infoseek.co.jp/bbb0.htm
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■73 / ResNo.6) 　Re[2]: ありがとうございます
□投稿者/ Ａランク ゲスト(13回)-(2006/01/27(Fri) 12:19:58)
    ■No70に返信(シュンスケさんの記事)
    > お返事ありがとうございます。それで具体的にどのような練習をすればいいのでしょうか
    バスケ部の友達がいれば直接聞くのもてです、どうしても独りはキツイ。まずドリブル基本練習をただただ繰り返す。身体能力がたかけりゃ頑張り次第では。ビデオも色々出ているし。本も色々出ている。
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■76 / ResNo.7) 　Re[1]: 高校から・・・
□投稿者/ シュンスケ ゲスト(9回)-(2006/01/28(Sat) 11:38:49)
    ■No54に返信(シュンスケさんの記事)
    > 高校からバスケを始めようと思うのですが、通用するのでしょうか？
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