バスケ怪我の悩み掲示板

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■25 / 親階層)  おしえてください!!
□投稿者/ あひる ゲスト(1回)-(2006/05/21(Sun) 23:22:16) [ID:Txl0YUgD]
    2週間以上前に人差し指を突き指をしたのですが、直りません!!
    色は良くなったのですが、腫れがいっこうにひきません。
    もう痛みはなくなったのですが、90度くらいにしか曲がりません。
    これはただの突き指なのでしょうか?だとしたら、どのくらいで直りますか?
    教えて下さい!!
    あと、最近少し走るだけで、
    足がはったような感じになって、足に疲労を感じます。
    休むと良くなるのですが、また動き出すと思ったように動けなくなります。
    説明しづらいんですけど、膝より下で、真ん中の骨より外側にある筋肉なんですけど
    そこが張って、その筋肉を伸ばすと少し楽になります。
    ただの疲労なんでしょうか?なにが原因か分かる人は教えて下さい!!
    それと場所は違うんですけど、体育座りのお尻を浮かせたような体勢になると
    とてもふくらはぎが痛くなります!なにか分かる人は教えて下さい!!

    文が長くてスイマセン!!部活が毎日あってなかなか病院にいけないので
    知識を持っている方は協力してください!お願いします!!!!

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