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■83 / 親階層)

　バランスなど

□投稿者/ 茶ゲスト(2回)-(2006/01/30(Mon) 21:41:00)

バスケに必要なバランス力などを鍛えたいんですが････バランスボールでどんな風にしたたら鍛えられますか？またバランスボールがあったらどんなトレーニングができますか？

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