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No78 の記事


■78 / ) 　Re[5]: 成長ホルモン
□投稿者/ Ａランク ゲスト(37回)-(2006/01/28(Sat) 20:26:38)
    ■No75に返信(ともちんさんの記事)
    > 成長ホルモンが多量に分泌されるには睡眠もそうですが，加圧式トレーニングなんかどうですか？
    > ベルトで血流を抑制してトレーニングするんです。
    > お金はかなりかかりますけれど…(^-^;)
    > もっと具体的に知りたい！
    >
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