バスケ技術の悩み・向上掲示板

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■297 / 親記事) 　センターからのもらい方
□投稿者/ ガード ゲスト(1回)-(2007/03/15(Thu) 23:08:26) [ID:DoCoMo/N902i(c100;TB;W24H12)]
    センターがDFFリバウンドをとったとき、もらい方が悪いのかうまくつなげません。もらう場所とかどのようにもらえばいいか教えてくたさい。

    (携帯)
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■298 / ResNo.1) 　Re[1]: センターからのもらい方
□投稿者/ 簡潔にいうと・・・ ゲスト(3回)-(2007/03/16(Fri) 19:21:26) [ID:T8F49YL9]
    サイドに広がってればいいのでは？
    どっちかのサイドにいれば、両方首振って確認しなくていいし。。。
    あと・・・仲間がリバウンドとって自分にボール来る前に前確認した方がいいよ。。。
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■290 / 親記事) 　ゾーンプレス
□投稿者/ Kobe ゲスト(1回)-(2007/03/06(Tue) 05:06:41) [ID:DoCoMo/P902iS(c100;TB;W24H12)]
    ｿﾞｰﾝﾌﾟﾚｽを突破された後のﾎﾟﾋﾟｭﾗｰというか定番の守り方ってあるんでしょうか？相手にもよると思いますが。

    (携帯)
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■291 / ResNo.1) 　Re[1]: ゾーンプレス
□投稿者/ 簡潔にいうと・・・ ゲスト(2回)-(2007/03/08(Thu) 00:12:25) [ID:T8F49YL9]
    突破されたら、ゾーンだと思う。
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■292 / ResNo.2) 　書き込みありがとうございます！
□投稿者/ kobe ゲスト(1回)-(2007/03/08(Thu) 12:12:27) [ID:DoCoMo/P902iS(c100;TB;W24H12)]
    突破された後ﾏﾝﾂｰはまずないですよね？自分の相手捕まえるのが遅れるからでしょうか？

    (携帯)
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■293 / ResNo.3) 　Re[1]: ゾーンプレス
□投稿者/ ぇｂろｎ ゲスト(7回)-(2007/03/08(Thu) 18:53:23) [ID:fuMn5RVm]
http://homepage3.nifty.com/lebron/
    僕は監督の指示で２−２−１からマンツーで練習試合をしましたが
    皆さんの言うとおり
    やりにくいったらありゃしない
    突破されて必死に戻る＋自分のマークマンをつく
    よっぽどのチームじゃないと無理です
    ゾーンをオススメします

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■296 / ResNo.4) 　なるほど�
□投稿者/ Kobe ゲスト(2回)-(2007/03/08(Thu) 19:40:09) [ID:DoCoMo/P902iS(c100;TB;W24H12)]
    参考になりました。ありがとうございました！

    (携帯)
解決済み!
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■288 / 親記事) 　NO TITLE
□投稿者/ もんき ゲスト(1回)-(2007/02/15(Thu) 13:33:12) [ID:au/HI36]
    突然ＰＧをする事になったんで 少しアドバイスが欲しいです オフェンスの時はＰＧではまず何をする事を心がけますか？ パスをした後どう動くのかも教えて下さい まだ初心者なので 是非アドバイスお願いします

    (携帯)
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■295 / ResNo.1) 　Re[1]: NO TITLE
□投稿者/ ぇｂろｎ ゲスト(9回)-(2007/03/08(Thu) 18:57:57) [ID:fuMn5RVm]
http://homepage3.nifty.com/lebron/
    バスケはシュートを決めるスポーツです
    どのポジションでも基本はシュート
    Ｇだからキラーパスでアシストしなければいけないって訳じゃない
    １対１からパスをさばく人もいれば
    相手の裏をつくパスでノーマークを作る人もいる
    ポストプレーでＤＦを引き寄せる人だって見たことあります
    自分の長所、短所をいかせるＧになったらいいと思います
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■287 / 親記事) 　１対１のディフェンス
□投稿者/ 桜 ゲスト(5回)-(2007/02/14(Wed) 07:20:16) [ID:au/CA33]
    １対１のディフェンスなんですけど…相手のドライブしようとするコースにはいれるように、ﾚｲｱｯﾌﾟまで行かせないディフェンスをするにゎどういう事が必要ですか？
    またどんな練習をしたらいぃですか？

    (携帯)
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■304 / ResNo.4) 　NO TITLE
□投稿者/ 桜 ゲスト(1回)-(2007/04/02(Mon) 11:19:50) [ID:au/TS3C]
    ありがとうございます！他にもありませんか？

    (携帯)
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■306 / ResNo.5) 　NO TITLE
□投稿者/ ゆう ゲスト(60回)-(2007/04/03(Tue) 00:02:36) [ID:DoCoMo/SH901iC(c100;TB;W24H12)]
    フットワークをしっかり練習して足さばきを正確に身につける事やね。それができればOFもDFも次の動作に移るのがすごい楽になるわ。後は付いて行く持久力。

    (携帯)
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■307 / ResNo.6) 　Re[1]: １対１のディフェンス
□投稿者/ よこバーソン ゲスト(1回)-(2007/04/03(Tue) 00:24:20) [ID:5ZJsSUkM]
    俺はディフェンスは上手いほうではないですけど、意識してる事がいくつかあるので参考までに。まず、相手がキープしてるボールが常に自分の真ん中に来るようにします。これはボールを遠回り、切り返しをさせるためです。それからドリブルのリズムを自分の中でシンクロさせます。これは感覚なので上手く説明できませんが、相手にもリズムがありますのでシンクロすればアル程度予測の材料にはなります。そして一番大切なのが止まらないことです。切り替えされたときは必ず外側の足で止まりますよね？その時に止まって進むのではなくて、止まるとスタートを同時に行います。止まるための力を進むために使うみたいな。膝のクッションで止まってそのまま蹴り出すって言うのかな？とにかく止まらない事です。あとは予測なり相手の癖や長所、短所などを見抜く事ですね。
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■317 / ResNo.7) 　Re[2]: １対１のディフェンス
□投稿者/ syuu ゲスト(2回)-(2007/05/13(Sun) 22:23:35) [ID:HtwMUVjU]
    ぬかれそうになったり横についた状態でも頑張ると相手が一回引いてくれる可能性があるので粘るといいかもしれません
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■349 / ResNo.8) 　NO TITLE
□投稿者/ 勿忿ｸ ゲスト(1回)-(2008/03/28(Fri) 17:09:20) [ID:au/SN34]
    経験がなければｵﾌｪﾝｽの動きが予測が出来ない。
    運動量はｵﾌｪﾝｽの1.5倍の覚悟。
    味方のいる方を抜かれるのは諦める。
    ｼｭｰﾄﾁｪｯｸは顔（目線）も有効。

    (携帯)
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■282 / 親記事) 　オフェンスの時
□投稿者/ 眞天狼 ゲスト(1回)-(2007/01/24(Wed) 20:47:00) [ID:au/TS2B]
    重心を低くした方が抜きやすいですかね？


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■283 / ResNo.1) 　NO TITLE
□投稿者/ Left No Right ゲスト(1回)-(2007/01/26(Fri) 08:11:09) [ID:DoCoMo/N900iS(c100;TB;W24H12)]
    答えになってないかもだけど自分が意識しているのはボールをもらってDFが寄ってきた場合は相手の側面（相手の足より前）に肩と足を入れてボールを突き出し抜いています。また離れていた場合はドリブルに緩急を付け相手の重心が乗った方をクロスオーバーして一気に抜いていますね。

    (携帯)
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■284 / ResNo.2) 　Re[1]: オフェンスの時
□投稿者/ よこバーソン ゲスト(1回)-(2007/01/26(Fri) 15:46:11) [ID:5ZJsSUkM]
    抜きやすいってよりも重心が低い分体重が乗ってるので、一歩目が遠くに力強くつけます。また、ドライブの最中に膝が曲がって重心が下がってるという事は即ジャンプシュートを打てます。それも、膝を曲げるってプロセスが省かれるんでその分速く打てるようになりますよ。
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■285 / ResNo.3) 　NO TITLE
□投稿者/ さん ゲスト(1回)-(2007/01/27(Sat) 00:03:09) [ID:au/SA34]
    重心を低くすることは姿勢が低いってことですか？

    (携帯)
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■299 / ResNo.4) 　NO TITLE
□投稿者/ 亀 ゲスト(1回)-(2007/03/25(Sun) 03:38:46) [ID:au/SA38]
    私は下手なんで、参考にならないかもしれませんが、確かに抜く瞬間は低いと思います。でも抜くまでの駆け引きの間でわ、上方向のﾌｪｲｸってことで、重心を起こしたりしてますよ。

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■311 / ResNo.5) 　Re[1]: オフェンスの時
□投稿者/ 琴 ゲスト(2回)-(2007/04/13(Fri) 23:14:27) [ID:mD65Exio]
    両足で真上にｼﾞｬﾝﾌﾟして両足で着地してとまってください。そのときの姿勢が一番足に力が入るらしいです。うまい選手なんかは常にその姿勢に近い状態でﾎﾞｰﾙをもらったりしているので、ﾐｰﾄからのｶｯﾄｲﾝが速いんですよ。参考にならなくてすみません。。。
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